همه ما به برخی رنگ‌ها بیشتر از نمونه‌های دیگر علاقه داریم، اما آیا می‌دانستید برخی رنگ‌ها به واقع می‌توانند بر حالت روانی و جسمانی شما تأثیرگذار باشند؟ روانشناسان دیرزمانی است که پشتیبان مفهوم کرومولوژی (Chromology) هستند، که چگونگی تأثیر رنگ‌های مختلف بر تفکر انسان را مطالعه می‌کند.
انواع رنگ
کرومولوژی یک اصل است که در موارد مختلف از طراحی اتاق‌های هتل تا بسته‌بندی مواد غذایی و کمک به شکل‌گیری احساس در روشی خاص استفاده می‌شود. از خلق انرژی تا خواص آرامش‌بخش، در ادامه با پنج رنگ و چگونگی تأثیر آنها بر مغز بیشتر آشنا می‌شویم.
صورتی
صورتی اغلب به عنوان رنگی که با زنانگی گره خورده است، شناخته می‌شود، اما دارای اثری آرامش‌بخش روی افراد نیز است. مقاله‌ای که در سال ۲۰۱۳ در نشریه تلگراف منتشر شد به جزئیات پروژه نقاشی سلول‌های زندانی در سوئیس به رنگ صورتی پرداخته و اشاره داشت که این رنگ می‌تواند خشم را در زندانیان تنها طی ۱۵ دقیقه کاهش دهد.
در تجربه‌ای دیگر از استفاده از رنگ صورتی، مربی تیم فوتبال آمریکایی دانشگاه آیووا درخواست کرد تا کمدهای رختکن تیم مهمان به رنگ صورتی نقاشی شوند تا روحیه تهاجمی و مبارزه طلبی بازیکنان حریف کاهش یابد. این اقدامی بحث برانگیز بود، اما تبدیل شدن هیدن فرای به یکی از موفق‌ترین مربیان دانشگاه در زمان خود ممکن است تصادفی نباشد.
قرمز
در شرایطی که صورتی در واقع طیفی از رنگ قرمز محسوب می‌شود، این رنگ نسبت به صورتی می‌تواند اثری متضاد بر فیزیولوژی شما داشته باشد. به گفته کارشناسان، رنگ قرمز از خود انرژی ساطع می‌کند و می‌تواند نبض شما را افزایش دهد.
از رنگ قرمز می‌توانید برای تنظیم شرایط خلق و خو در خانه خود استفاده کنید. به عنوان مثال، شما می‌توانید قرمز را برای اتاق نشیمن خود انتخاب کنید، زیرا می‌تواند انرژی اجتماعی را افزایش دهد. حتی میزان اندکی از رنگ قرمز در یک اتاق می‌تواند چنین اثری داشته باشد.
زرد
روانشناسان بر این باورند که رنگ زرد به واقع می‌تواند فعالیت ذهنی را تحریک کند. نتایج یک مطالعه نشان داد، دانش‌آموزانی که در اتاق‌های زردرنگ امتحانات خود را برگزار می‌کنند، به طور قابل توجهی عملکرد بهتری نسبت به حضور در اتاق‌هایی با رنگ‌های دیگر دارند. از سوی دیگر، رنگ زرد می‌تواند موجب گریه نوزادان برای مدت‌زمانی طولانی‌تر شود و همچنین می‌تواند اثراتی مضر روی ساکنان خانه‌های سالمندان داشته باشد.
آبی
آبی اغلب با آرامش پیوند خورده و یکی از محبوب‌ترین رنگ‌های جهان محسوب می‌شود. بر همین اساس است که بسیاری از طراحان داخلی رنگ‌های آبی را برای اتاق‌های خواب پیشنهاد می‌دهند، زیرا گزینه‌ای خوب به عنوان نخستین چیزی که هنگام صبح با آن مواجه می‌شوید در نظر گرفته شده و می‌تواند به شکل‌گیری احساس آرامش پیش از به خواب رفتن نیز کمک کند.
ویژگی آرامش‌بخش آبی می‌تواند به کاهش اضطراب در انسان کمک کند. فرهنگ‌های باستانی نیز از کروموتراپی برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کردند، و در این میان، رنگ آبی اغلب برای تسکین درد کاربرد داشته است.
سبز
سبز نیز اغلب با احساس آرامش پیوند خورده و همچنین بر خلاف رنگ‌هایی مانند زرد با چشم‌های انسان نیز مهربان‌تر رفتار می‌کند. اگر در طول روز مدت‌زمان زیادی را مقابل رایانه سپری می‌کنید، برخی کارشناسان استفاده از متون سبز را برای افزایش بهره‌وری و پیشگیری از خستگی چشم توصیه کرده‌اند. با این وجود، اطمینان حاصل کنید که متن کنتراست چشمگیری با پس‌زمینه داشته باشد، زیرا چشم‌ها برای تشخیص حروف تیره روی پیش‌زمینه‌ای تیره باید سخت‌تر کار کنند.
همچنین نقاشی دفتر کار به رنگ سبز یا آبی نیز پیشنهاد شده است، زیرا پژوهش‌های صورت‌گرفته نشان داده‌اند که این رنگ‌ها کارایی و خلق و خو را بهبود می‌بخشند و همچنین رنگ سبز با جذابیت پول نیز پیوند خورده است.
منبع: عصر ایران